다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 288kcal)
운동해서살빼자oO
- 2023.03.18 08:55
- 12
- 0
아침 288kcal 08:24
탄수화물(6.3%) 21.54 / 343g
단백질(27.5%) 17.32 / 63g
지방(31.8%) 16.55/ 52g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 피스타치오 (1회분, 10g) | 58kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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