다이어트 일기
03월 17일 (음식 800kcal, 운동 1000kcal)
끼이리
- 2023.03.17 20:30
- 32
- 0
- 음식
- 운동
800/ 1158
1000/ 193
성공
(1165)
아침식사 : 70kcal (8.75%)
| 구운계란 | 70kcal |
점심식사 : 331kcal (41.38%)
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| [청정원] 오리엔탈드레싱 | 102kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) | 150kcal |
| 방울토마토 | 18kcal |
오후 간식 : 155kcal (19.38%)
| 호박고구마 | 155kcal |
저녁식사 : 244kcal (30.50%)
| 모닝빵 | 48kcal |
| 아이스아메리카노 | 31kcal |
| 소금빵 | 18kcal |
| 소갈비찜 | 147kcal |
운동 : 1,000kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 탁구 | 80kcal |
| 수영 | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기