다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 1099kcal)
jyh9229
- 2023.03.15 19:58
- 16
- 0
아침 1099kcal 19:57
탄수화물(18.9%) 62.60 / 331g
단백질(126.2%) 77.00 / 61g
지방(121.4%) 60.70/ 50g
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 돼지갈비구이 (1중간접시, 350g) | 941kcal |
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