건강하고 요요없는 다이어트하자
3월13일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.03.14 15:38
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어제도 스피드하게 야등 1시간반코스 완주했어요~
같은 구간이라도 속도를 내니
숨가쁘고 땀도 많이 흘렸네요..
운동 끝내고 간장치킨 3조각에 🍺도
한잔했는데 후회는 없어요~😋
남은 오후시간도 화이팅하세요😉
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그럼 이리하셨는데
한잔뿐인가요??
두잔도 👏👏👏👍
등산해야하는데👏
낼부터😂😂
꼭
가야징
항상 다짐하네요😄😄😄
치맥 !!
운동후 시원하게 한잔 진짜 천상의 맛 이죠 😍
그럼요 치팅데이도 있어야 또 달릴힘이 나지요 😄
맞아요🤗