다이어트 일기
03월 08일 (음식 1689kcal, 운동 16kcal)
1헬린이1
- 2023.03.14 13:07
- 16
- 0
아침식사 : 100kcal (5.92%)
| 천혜향 | 100kcal |
오전 간식 : 95kcal (5.62%)
| [매일] 매일두유 99.9 | 95kcal |
점심식사 : 518kcal (30.67%)
| 돼지갈비 | 208kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 215kcal (12.73%)
| 쑥떡 | 215kcal |
저녁식사 : 761kcal (45.06%)
| 떡볶이 | 303kcal |
| 호두 | 52kcal |
| 비빔밥 | 247kcal |
| 김밥 | 159kcal |
운동 : 17kcal
| 마운틴 클라이머 | 1kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
| 레그레이즈 | 2kcal |
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