다이어트 식단
03월 11일( 아침식사 484kcal)
chamb****
- 2023.03.11 23:26
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아침 484kcal 23:24
탄수화물(20.1%) 74.67 / 372g
단백질(36.6%) 24.91 / 68g
지방(13.6%) 7.75/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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