다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 283kcal)
맘맘맘3
- 2023.03.10 18:30
- 14
- 0
저녁 283kcal 18:29
탄수화물(9.3%) 27.55 / 297g
단백질(23.1%) 12.48 / 54g
지방(22.1%) 9.94/ 45g
| 골뱅이탕 (1/4회, 55g) | 16kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/4봉, 27g) | 121kcal |
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 100g) | 129kcal |
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |
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