건강하고 요요없는 다이어트하자
심하게 감량해서 그런가 몸이 안좋음 ㅠ
먹어봤던그맛!!
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- 2023.03.10 09:24
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허리아파서
옷도 못입어요 ㅠ
ㅎㅎ 수요일부터 통증 심하더니
할머니처럼 걷고
앉았다가 일어나기 힘들어요
오늘도 도수 치료 받으러갑니다
ㅠ 아퍼용
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이번생에기필코 그래도 열심히 들어와서 응원하려구 노력중입니다 😂😂😂
에궁 그래서 요즘 그룹방에 잘 안보이셨구나 ~
무리하지 마시고 아주 놓지만 안으면 반은 성공 아닌가요?( 제생각 ㅎㅎ😂)
예쁜옷입자^^ ㅋㅋ 허리아픈데 운동해되나요?? 엑스레이 찍으니깐 디스크가 나오진않고 3.4번 간격 좁아져서 그렇다네용
당분간 도수치료. 물리치료 받으려구요
물어보니 걸으라고하시네요
주말부터 걸어야겠어요ㅠ
병원에서 걸으라고 했으니 무리마시고 조금씩 해보세요~
울방님들 아프신분이 많아서 맘이 안좋네요~
치료 잘 받으세용 ㅠ