다이어트 식단
한스푼 샐러드 도착! 다이어트 식이 시작!
목표는57!!
- 2023.03.09 22:32
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다이어트의 90%는 식이!!!!! 믿고 먹는 한스푼 샐러드 도착! 배송도 빠르고 낮은 칼로리에 단백질 함량까지!! 다이어트신 18기 꼭꼭 성공 한다!!
오늘 아침은 커피와 구운계란 2개~~~~
밥 따로 챙겨먹지 않고 이렇게만 먹으니 영양소도 부족한 것 같고 자꾸 과자같은 간식을 주워먹게 된다. 내일부터는 영양소 꼭 챙겨먹기.
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간편하고 넘 좋을것같아요