건강하고 요요없는 다이어트하자
3월9일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.03.09 21:58
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오늘은 야등 2시간으로 마무리했어요~
즐거운 저녁시간 되세용🤗
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야등!! 언제가는 반드시 도전을 !!
산맛 보시면 끊기 힘들어요~^^
야등 2시간 멋쪄요
항상 저녁을 가볍게 드시는것 같은데 존경스럽습니다
전 늘 저녁이 헤비해서 ..
가만보면 살 안빠지는 이유가 있다능..
담주부턴 저녁을 가볍게 노력해봐야겠어요 ^^
매번 가볍진 않아요😄
헌데,가볍게 먹는날과 그렇지 않은날의
차이는 있다는거..
전 지난달 야식에 성인음료 즐겼더니 불어난것
같아요ㅠ
이번달은 원인 바로잡아 감량 돌입중이예요~