[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 0일차 마음다짐
숌니
- 2023.03.08 09:23
- 73
- 6
![[다신 18기] 0일차 마음다짐](https://data.0app0.com/diet/Board/5827/wm_5826679_1678267410_1.jpg)
1. 아침 - 선식 + 저지방 우유 250ml
2.점심 - 일반식 1/2
3. 저녁에 제발 술 먹지말쟈 🙏🏻
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 술 약속이 잡히는 게 제일 무서운 사람... 🥹
저 이제 마음먹엇는데 벌써 반주가 간절하네옄ㅋㅋㅋㅋㅋ
숌니 눈 딱 감고 작심삼일로 시작해 봐요!
저는 과자를 너무 좋아해서 못 끊는 사람인데
거의 작심삼일 - 담날 먹고
또 작심삼일 - 담날 먹고
이렇게 하고 있어요
양 조절만 할 수 있으면 스트레스도 안 받고 좋더라고요!
완전히 끊을 수 없다면 가끔만 먹을 수 있도록 상황을 조절하는 의지도 필요한 것 같아요
*5개월* 오아!!! 그거 너무 좋은방법인데여!!@ 꿀팁 감사해요🥺🥺
숌니 3일은 그렇게 부담되는 것도 아니니까!
그게 익숙해지면 일주일에 한 번, 열흘에 한 번
이렇게 늘려가면 좋더라고요!
다이어터... 의 마음가짐을 가진 이후로 이렇게 지내고 있어요 ☺️
*5개월* 대다내여... 마음가짐 본받구 화이팅해볼게여!!