다이어트 식단
03월 07일( 저녁식사 247kcal)
카@god02245
- 2023.03.07 20:13
- 17
- 0
저녁 247kcal 20:10
탄수화물(7.2%) 22.45 / 313g
단백질(29.5%) 16.84 / 57g
지방(19.7%) 9.47/ 48g
| 안창살구이 (1회, 150g) | 195kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이지무침 (1회, 100g) | 50kcal |
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