다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 565kcal)
카@beulah1004
- 2023.03.07 20:04
- 17
- 0
점심 565kcal 20:03
탄수화물(13.9%) 45.67 / 329g
단백질(46.5%) 27.88 / 60g
지방(88.6%) 44.30/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쿠키 (1인분, 10g) | 49kcal |
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