다이어트 식단
03월 05일( 오후간식 565kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.03.05 19:09
- 18
- 0
오후간식 565kcal 15:44
탄수화물(28.3%) 94.82 / 335g
단백질(36.7%) 22.39 / 61g
지방(31.5%) 16.07/ 51g
| [오리온] 통크 (1각, 45g) | 206kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 (1/4개, 52g) | 76kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분, 51g) | 65kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 오징어국 (1/2대접, 56g) | 38kcal |
| 롯데 보석바 (1회, 80ml) | 80kcal |
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