간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
90일차
한달에1kg
- 2023.03.04 20:08
- 38
- 6
점심 구내식당 오늘은 주말이라 그런지 식단이 별로였어요 하지만 된장국과 도토리가 맛있어 그걸로 밥먹었어요
저녁은 닭가슴살야채볶음이랑 미역국 밥 조금 먹었어요
가족들 다 감기걸려서 비대면 진료받아 약타먹었어요
비대면은 자세한 진료는 어렵지만 직장다닐때 너무 편하네요
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그래도 예전보다 괜찮아 보이네요.그걸로 위안삼으셔요.고등어랑 도토리묵은 기본맛을 하니...수고하셨어요
주방셰프분이 젊은 남자분인데 너무 깔끔해서 맘에 들어요
지금쯤 퇴사하고 집에있을줄알았는데 조금연장되서 바뀐식당 맛 못불줄알았는데 식당이미지 좋게 해서 그만두게되어서 다행이예요
에공~감기걸리셨나봐요 ㅜㅜ
비대면 진료도 있나봐요~좋네요^^
푹~쉬시고 빨리 회복하셔요^^
참~초록색 그린스무디에요.^^
붓기빼는데 좋다고해서 챙겨먹어요.^^
요즘 주변에도 감기환자가 많더라구요ㅠ
약드시고 빨리 낫길 바래요~~~^^
바람이 아침저녁으로 아직 차네요~~ 푹쉬시고 얼른 쌩쌩해지시길~~^^
어릴적부터 하도 아파서 지긋지긋해요