다이어트 식단
03월 02일( 점심식사 571kcal)
도담아롱
- 2023.03.02 12:23
- 21
- 0
점심 571kcal 12:21
탄수화물(27.5%) 79.60 / 289g
단백질(50.2%) 26.59 / 53g
지방(47.2%) 20.78/ 44g
| 딸기 (1회, 250g) | 67kcal |
| 달래된장국 (1대접, 100g) | 63kcal |
| 김치볶음 (1인분, 20g) | 17kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
| 임꺽정 떡갈비 (1개, 100g) | 235kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 110g) | 173kcal |
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