다이어트 식단
02월 25일( 오전간식 179kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.02.25 11:25
- 22
- 0
오전간식 179kcal 10:27
탄수화물(4.2%) 14.14 / 335g
단백질(39.7%) 24.22 / 61g
지방(5.7%) 2.92/ 51g
| 해물된장찌개 (1/4인분, 50g) | 45kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
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