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요즘식단이예용..피드백부탁드려요

다신등급

좋은남편K
  • 2023.02.24 13:10
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요즘식단이예용..피드백부탁드려요

요즘식단이예용..피드백부탁드려요

아침은 간단히 사과반쪽먹고 점심,저녁은 이렇게요.
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  • 지존
    다시!해보자79 2023.03.04 04:25

    견과류도 마니 먹음 지방이라 안되는데.저는 하루견과를 매일 한봉지씩 먹음 감량이 안되는듯 해서 반봉지를 가끔 먹어요.다른것도 같이 먹으니깐ㅡ

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  • 정석
    하얀25 2023.03.03 00:11

    주먹밥(가공 식품)을 현미밥으로 대체하면 더 좋을 것 같아요!

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  • 다신
    소식하는유지어터 2023.02.27 22:05

    좋은거ㅇ같아요!

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