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다이어트 식단

02월 24일( 아침식사 467kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.02.24 04:25
  • 15
  • 0
아침 467kcal 04:09
탄수화물(23.3%) 73.26 / 315g
단백질(25.7%) 14.88 / 58g
지방(27.4%) 13.14/ 48g
[올가]무가당그래놀라넛츠
(1회, 30g)
 130kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
고구마
(1회, 100g)
 130kcal
바디랩 리얼아몬드 95.5
(1회, 190ml)
 40kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
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