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건강하고 요요없는 다이어트하자

2/22 수요일

다신등급

No카페인No글루텐
  • 2023.02.23 08:08
  • 90
  • 3

오늘운동은 17000보
물 1리터
군것질욕심이 자꾸자꾸 올라오네요

2/22 수요일

아침 샐러드 달걀 통밀빵

2/22 수요일

간식 쌀빵한개

2/22 수요일

2/22 수요일

저녁 닭가슴살 파스타반그릇

간식. 디카페인라떼한잔 치즈케잌조금

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.02.23 23:29

    식단 이정도면 양호하지요~
    조금씩 절제하는 모습 아름답습니다😍
    17000 보 👍👍

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2023.02.23 09:06

    와우..파스타 조절을..대단하다 박수
    👏 👏 👏 👏 👏

    답글
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  • 다신
    No카페인No글루텐 2023.02.23 18:37

    닭가슴살로 끝내려했는데 애들 파스타해주고 또먹었어요🤣

    답글
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2023.02.23 조회수 : 40
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