다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 610kcal)
카@rnrghk37
- 2023.02.22 17:05
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저녁 610kcal 17:02
탄수화물(26.1%) 82.11 / 315g
단백질(43.8%) 25.38 / 58g
지방(39.8%) 19.08/ 48g
| 배추전 (1.5인분, 150g) | 255kcal |
| 브레이브퀸 그릭요거트 (1회, 100g) | 170kcal |
| 좋은가바 그래놀라 크랜베리 (1봉지, 36g) | 145kcal |
| 바디랩 리얼아몬드 95.5 (1회, 190ml) | 40kcal |
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