다이어트 식단
02월 20일( 점심식사 333kcal)
아자앗싸
- 2023.02.20 14:08
- 62
- 0
점심 333kcal 13:14
탄수화물(19.8%) 50.00 / 252g
단백질(41.7%) 19.20 / 46g
지방(22.6%) 8.80/ 39g
| 흑미밥 (1공기, 42g) | 58kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 159g) | 73kcal |
| 김 (1장, 4g) | 36kcal |
| 메밀묵 (1인분, 90g) | 52kcal |
| 연근 (1회분, 38g) | 25kcal |
| 김치볶음 (1인분, 17g) | 14kcal |
| 귤 (1회, 57g) | 21kcal |
| 매생이전 (1회, 50g) | 54kcal |
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