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다이어트 식단

02월 18일( 아침식사 341kcal)

다신등급

낙돌맘
  • 2023.02.18 08:05
  • 24
  • 0
아침 341kcal 08:01
탄수화물(17.7%) 53.99 / 305g
단백질(31.6%) 17.68 / 56g
지방(14.9%) 6.98/ 47g
오징어두루치기
(1소접시, 120g)
 127kcal
콩자반
(1소접시, 20g)
 63kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
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