3040 건강한 바디라인
2.15.식단.운동.
프리스탈
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- 2023.02.15 20:00
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오늘은 오전에 줌바하고 와서 오후에 초딩딸램이랑 아파트 헬스장가서 덤벨, 벤치, 밴드, 스미스머신 이용해서 하체운동하고 왔습니다.(총50분)
그런데 요즘 딸램 방학이라는 핑계로 같이먹는 간식량이 는것 같아요~.^^a 원래도 군것질을 좋아하긴 하지만요~.😅
같이 좋은습관 들이기 노력해봐요~.^^
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야채칩 한번에 다먹을수있는데..ㅡㅜ
저두요~.ㅋㅋㅋ
채소 칩? 맛괜찮나요? 양배추전?도 예쁘게 잘부치시네영!전 항상 모양이 흐트러져버려서ㅠ
아 사각팬에 부쳤어요~. 후라이팬 모양 그대로예요~.^^
채소칩은 제가 요즘 부각에 빠져서 이것저것 사보고 있는데 맛은 저녁이후에 먹은 연근부각이 가장 맛있구요~.😋 위에 채소칩은 건강한맛이예요~.ㅋ
프리스탈 건강한맛이라는 말씀에 맛이 상상이 되어버렸어요ㅋㅋ
수고하셨습니다~
감사합니다~.^^