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다이어트 식단

02월 12일( 저녁식사 142kcal)

다신등급

도담아롱
  • 2023.02.12 18:49
  • 25
  • 0
저녁 142kcal 18:44
탄수화물(4.8%) 13.84 / 289g
단백질(13.0%) 6.91 / 53g
지방(16.3%) 7.16/ 44g
상추 버터헤드
(1회, 35g)
 4kcal
로메인 상추
(1회, 63g)
 15kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 20g)
 20kcal
스테비아 대추 방울토마토
(1회, 68g)
 23kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 80g)
 80kcal
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