다이어트 식단
02월 10일( 아침식사 511kcal)
카@dadam071229
- 2023.02.10 09:54
- 28
- 0
아침 511kcal 09:52
탄수화물(21.9%) 78.66 / 359g
단백질(34.0%) 22.42 / 66g
지방(19.6%) 10.77/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 180g) | 97kcal |
| 계란찜 (1인분, 130g) | 104kcal |
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