간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10일차❤️
대단한ㄴ
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- 2023.02.08 18:44
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아침은 늘 모닝커피로 시작이요♡♡
남편이 해온 볶음밥이랑 짜장 소스 조금이랑 시금치나물 해물섬초된찌
조금씩 해서 해결하고요♡
오후 간식으로 그릭 요거트에 그래놀라와 함께 먹고요♡
저녁은 아들이랑 함께 제가 일찍 먹으니 아들도 먹겠다고 ㅋㅋㅋ
저는 브로콜리&샐러드 전 &고등어 한 마리 구워서 함께 야미야미했어요♡
내일은 또 뭘 해서 먹이고 먹을지 ㅋㅋㅋㅋ
돌밥은 정말 힘들다요😭😭
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너무 맛나게 잘해드시네요
샐러드전은 어떻게하는걸까요
처음들어봐요
양배추전 좋아해서
샐러드 채소로 전을 해봤어요 ㅋㅋ
계란 소금 후추 넣고요 부치면 끝이요♡
요기에 피자치즈까지 뿌려주면 더더 맛있어요😃
식단 너무 좋네요~~~건강함이 팍팍 느꺼집니다~~^^
간단하니 좋아요~~♡♡
애기들 있는 집이라 그런지 식판이 아주 아기자기 하네요ㅎㅎ
고등어 너무 맛나죠ㅎㅎ
전도 맛나보이는데 무슨 전인지 궁금ᆢ?ㅎㅎ
요즘 요래 식판으로 주니 편하더라고요♡
제가 양배추전 너무 좋아하는데요
이번에 샐러드 채소1키로 샀더니 양이 많더라고요ㅠ그래서 전으로 해서 먹으면 빠르겠다 싶어서 ㅋㅋㅋ그냥 계란 소금 후추 조금 넣고 부치면 끝♡
그레놀라가 맛나 보이네요. 수제인가요? 대장님 오늘 식단 다 제 스타일이네요 ㅎㅎㅎ고등어는 완전 맛나요 맛나!
아니용 이번에 마트에서 프레타망제?라고 함 봤어요 초코맛인데 괜찮네요^^
메인 음식이 하나는 있어야 되는 집이라ㅋㅋ
고기 아님..생선 ㅋㅋ원래는 제가 생선 싫어했는데 아들 먹이다 보니 저도 먹게 되더라고요♡♡