다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 520kcal)
카@rnrghk37
- 2023.02.08 16:42
- 14
- 0
저녁 520kcal 16:20
탄수화물(31.2%) 98.14 / 315g
단백질(39.1%) 22.67 / 58g
지방(7.7%) 3.70/ 48g
| 디에트데이 코코아맛 (1회분, 25g) | 90kcal |
| 저지방우유 (1컵, 300ml) | 153kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
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