다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 308kcal)
쫑드라이
- 2023.02.07 18:10
- 36
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10:05
아침 308kcal 10:07
탄수화물(9.1%) 31.35 / 343g
단백질(24.3%) 15.30 / 63g
지방(22.9%) 11.91/ 52g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [백설] 프락토 올리고당 (1회, 3g) | 7kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (1개, 8g) | 22kcal |
| 초록사과(아오리) (0.3개, 90g) | 39kcal |
| 호두 (1/2알, 2g) | 13kcal |
| 브라질 넛 (2개, 6g) | 46kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 87kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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