• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

1/10~2/7

다신등급

눈부처!
  • 2023.02.07 14:17
  • 39
  • 1

1/10~2/7

1/10~2/7

1/10~2/7
체중감량 2.5kg
체지방 감량 2kg
골격근량 0.66kg 감소

단백질 섭취를 늘리고 근력운동을 해야하는데 쉽지 않네요..
그래도 체지방 감소가 잘 되고 있어 만족합니다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 07일

2023.02.07 조회수 : 18
다음글

02월 06일 (음식 718kcal, 운동 453kcal)

2023.02.06 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 꽃신깨비 동등
  3. 3 카@basik0815 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 킴꾸리 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기