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초고도비만 할수있다

주말부터 시작했어용

다신등급

카@jessie.wrils
  • 2023.02.05 22:24
  • 80
  • 5

주말부터 식단 시작했습니다 회사밥의 유혹을 이겨내고 열심히해볼게요

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.02.12 10:31

    회사밥의 유혹 따라리라~
    미니 저울 하나 구비해보세요 *-*...
    첨엔 좀 부끄러워도다 재서 먹으면 됩니다 ㅋㅋㅋ
    저 식당에서도 다 재서 먹었습니다...
    당장의 부끄러움때문에 내 식단을 뽀갤 순 없으니 까요!!
    얼마나 먹는지 알아야 저녁을 또 맞춰서 먹을테니..
    은근 에이스반찬 폭주 자제도 되더라구요🤭

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  • 지존
    반다이크브라운 2023.02.08 19:24

    저도점심은 회사밥 먹으며 뺐어요. 대신 밥양은 적게. 국은 건더기만.튀김류도 조금만. 이렇게만 먹음 점심은 일반식도 괜찮습니다. 화이팅~♡

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  • 지존
    50되어보고싶다 2023.02.08 11:37

    화이팅해요💪

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  • 초보
    Rloveme 2023.02.06 12:02

    식단이 가장 많이 차지하는 것 같아요 운동은 첨에 확실히 도움이 되지만 점차 몸이 적응할수록 효과는 적어요 ㅎ

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  • 입문
    카@jessie.wrils 2023.02.06 12:02

    이번에 확실히 식단 해보려구요 ㅠ
    찌는데도 돈 빼는데도 돈이네용

    답글
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