초고도비만 할수있다
세자리에서 두자리 가즈아!
백tothe건강
- 2023.02.05 00:37
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세자리에서 독하게 맘먹고 2달동안 절식과 운동으로 살빼기 했는데 생각보다 유지하기 쉽진 않네요.
식단이 주가되다보니 조금만 폭식해도 훅 올라가서 1월 마지막 그래프가 예쁘지 않게 되었어요ㅠㅠ
이제 2주 남았는데 몸무게 8자 봐야죠
모두 화이팅!
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절식하면 요요가 금방 올라오더라구요😢 단백질은 꼭꼭 챙겨먹어요! 화이팅🔥
같이 파이팅해요!
대단하세요 화이팅하세요^^