건강하고 요요없는 다이어트하자
2월4일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.02.04 22:50
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퇴근후 등산&트레킹 3시간 했어요~
오늘이 입춘이라는데,
주말마다 즐겨가는 산길엔 여전히 눈이 녹질 않아 겨울이네요~
저녁에 모임이 있어 다욧하곤 너무 먼 메뉴등장!!!
양조절한다곤 했지만,워낙에 고칼로리 음식들이라
낮에 운동한거랑 맞교환😆
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넘 좋네요😂힐링 지대로다😍
오징어튀김에 시선 강탈 당했습니다 🤤
잘먹어야 또 힘내서 운동하지요
등산 트레킹 수고하셨습니다
주말 잘보내세요^^