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다이어트 식단

02월 03일( 점심식사 802kcal)

다신등급

맹고망고123
  • 2023.02.03 12:11
  • 130
  • 0
점심 802kcal 12:10
탄수화물(17.8%) 89.97 / 505g
단백질(58.1%) 54.07 / 93g
지방(31.7%) 24.43/ 77g
양념게장
(1인분, 240g)
 321kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란찜 달걀찜
(1회, 150g)
 120kcal
어리굴젓무침
(1소접시, 48g)
 51kcal
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