다이어트 식단
02월 02일( 아침식사 610kcal)
카@jinahappylal
- 2023.02.02 09:49
- 12
- 0
아침 610kcal 09:47
탄수화물(25.7%) 89.59 / 349g
단백질(43.2%) 27.65 / 64g
지방(32.0%) 16.97/ 53g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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