다이어트 식단
02월 01일( 저녁식사 792kcal)
감져
- 2023.02.01 22:26
- 16
- 0
저녁 792kcal 22:25
탄수화물(13.0%) 40.72 / 313g
단백질(136.4%) 77.76 / 57g
지방(62.9%) 30.20/ 48g
| 장어구이 (7토막, 105g) | 315kcal |
| 초생강 (1회분, 30g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 방어 (1회분, 200g) | 312kcal |
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