애가 아프면 일상이 마비되는데 정신없겠어요
엄마가 잘견뎌야되니 든든하게드시고 케어하세요

식판 좋으네요...양도 체크가 되니~~~~애들 유치원때 썼던거 다 버렸는데..ㅋㅋ 요새 갖고 싶어지네요..ㅎㅎ 견과류가 은근 칼로리가 높더라구요...체지방 감소를 위해서라면 좀 적게 드실 필요가 있을꺼 같아요....간식 같은건 안드시는거죠? 전 초반에 간식을 확 줄였거든요...글구 단백질 더 드셔야겠어요...달걀, 두부, 고기, 생선 등등요..
전 삶은달걀, 샐러드, 아보카도, 견과류....초반에 이건 꼭 챙겨먹었던거 같아요~~~^^

아이가 아프면 너무 힘들지요
고생하셨어요

식판이 넘 맘에 드네요. 껍질캐슈넛을 추천합니다 훨 맛나요. 저는 요 캐슈넛은 안먹는 편...ㅎㅎ제가 하루 먹는 양에 비해 많아 보이진 않아요. 전 오늘 캐슈넛만 백이십 그램 먹은 듯 ㅎㅎ