01월 31일( 아침식사 389kcal)
| 코스트코 틸라피아 (1회, 113g) | 110kcal |
| 군고구마 (1회, 180g) | 223kcal |
| 데친 브로콜리 (3/4회, 75g) | 24kcal |
| 콜라비 (0개, 50g) | 14kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
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