간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
58일차
한달에1kg
- 2023.01.30 02:25
- 49
- 5
며칠 야간이라 잘못자서 오늘은 기절했네요
2시에 일어나서 신랑이 샌드위치 하주길래먹고
가족들하고 바닷가 한바퀴돌면서 딸기스무디랑 치즈볼 한개먹었어요
출근전 또 샌드위치 먹고 출근했어요
출근하니 직원이 밤가져와서 3개먹었어요
저는 안먹는다 이야기를 못하겠어요 핑계지만
이제 명절전으로 몸무게가 돌아갔어요
조금씩 꾸준히 빠지고 있어 다행이예요
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오우 바닷가~~~~낭만적이어라~~~~^^
아무래도 산보다는 바닷가죠 야경도 있고
가족들이랑 참 화목하시네요ㅎ
바닷가 산책도 하시고ᆢ
명절 전으로 체중이 회복되신것 축하드려요👏👏👏👏
바닷가 앞이라
유일한 취미 드라이브예요
걷지는 않고 차에서 모든걸 해결해요 ㅎ
한달에1kg ㅎㅎ
바닷가 앞에 사시면 진짜 좋으시겠어요
바닷가 드라이브도 너무 좋죠ㅎ