100킬로. 아줌마의 한라산 도전기
100킬로 아줌마의 슬기로운 데이트생활
45킬로까지
- 2023.01.27 11:08
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아침식사. 간단히
오늘 목표 외식 기본칼로리 오천칼로리 였음
뷔페도 끊고 하루종일. 1500칼로리이내에서 놀다오기
화이팅
편의점에서 간단히 내가 먹을건 따로. 구입
짝궁이 혼자먹는. 팝콘 콜라. 버터오징어의. 유혹은. 참 견디기 힘드네
굴과 홍합과 청양고추 너무. 맛나서 국물까지 다먹을뻔
이성을 부여잡고 짝꿍 반 덜어주고 나머지 다먹음 밥말아먹고싶어서 혼났네..
여기까지 오늘 열량 거의 다 소비했음.
저녁엔 양배추쌈만 먹을수있음
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