건강하고 요요없는 다이어트하자
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No카페인No글루텐
- 2023.01.26 11:05
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어제 못쓰고 자버렸어요
명절때 외식도 하고 했더니 짠맛이 다시
땡기기시작하네요. 짠거 좋아하는 식습관
바꾸기 참 어려워요.
오늘 눈오는데 운전조심하세요~
아침 고구마 김치
간식 곶감(얼려먹는 곶감 왜이케 맛있는지요~~😋)
점심 새우볶음밥
저녁 커피우유 누들핏떡볶이맛
간식 샤인머스캣
운동 러닝머신걷기 50분
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사진 첨부
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명절때 곶감 하루에 3개씩 😂주어 먹었어요😄 그거뿐이 아니지만 ㅠ 넘먹어서 배가힘주어도 다 안들어가요😢😢
새우 볶음밥 맛있어 보여요
누들핏 떡볶이 사놓고 손 안대고 있는데 맛있나요?
딱~떡볶이 국물떡이에요. 저처럼 짠거 좋아하는 사람이 좋아할만한 맛이에요🤭
살빼서사람되자55 넵 조만간 손대봐야 긋네요 ^^
수고하셨습니다 👏👏👏
^^ 감사해요