다이어트 식단
01월 24일( 오후간식 339kcal)
김수만11
- 2023.01.24 14:45
- 26
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오후간식 339kcal 14:05
탄수화물(0.9%) 4.60 / 495g
단백질(27.1%) 24.64 / 91g
지방(34.0%) 25.84/ 76g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
| 소고기 앞다리살 (1회, 100g) | 165kcal |
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