다이어트 식단
01월 22일( 오후간식 318kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.22 15:57
- 21
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오후간식 318kcal 14:57
탄수화물(17.1%) 57.23 / 334g
단백질(16.3%) 9.93 / 61g
지방(12.5%) 6.39/ 51g
| [진주햄] 천하장사 (4개, 60g) | 72kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 팽이버섯볶음 (1/4소접시, 55g) | 34kcal |
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