종료된 체험단2
첫날 시작!
모기님
- 2014.12.22 22:31
- 373
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택배가 오늘은 올 것 같아서 아침 운동하고 나서 인바디를 찍었어요. 분홍색 표시는 이전과의 차이 체크해 둔 거구요. 오늘 몸무게는 93.8이네요.
점심(사진.두부김치볶음밥에 쌈 야채, 아침과 메뉴 동일) 먹고 나니 택배가 와서 먼저 아침거 늦었지만 남은 하루는 기니까 먹었어요.
우엉차도 3번 우려내서 물처럼 마시고 퇴근 전에 저녁으로 고구마푸딩에 가까운 음식 먹고 운동하고 이제 집에 왔네요.
요가 40분 필라테스 40분 사이클 30분이 오늘의 주된 운동입니다.
밤 약도 있으니 잠도 잘 자 주려고 얼른 사진 찍어 올립니다.
반성 : 물을 2.8리터밖에 못 마셨어요. 내일은 꼭 3.5리터!
모두 오늘 하루도 수고하셨어요!
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화이팅(≥∀≤)/
모기님 화이팅~! 후기 기대할께요^^*
요홍1 힘들고 졸려요 저도 :) 운동 수고하셨어요! 전 이만 자러갑니다! 하루 8시간 수면생활!
오오 드디어 도착했네요..화이팅요..전 운동 두시간하고 샤워하고 널부러져 있어요..힘들다~
카홀 제가 무게가 많이 나가서 3.3리터 마시라고 다신 어플에 나오더라고요. ㅠ.ㅠ
헐 2.8이요???대단하시네요ㄷㄷ저는 일리터 마시기도 힘들던데ㅠ