운동 9일차인데 몸무게 변화 0이요.. 도와주세요
저번주 월요일부터
저녁 6시 이후 안 먹기
아침 점심 보통식, 간식 안 먹기, 저녁 토마토 나 계란 등 간단히
먹고 있어요
헬스 끊고 스피닝 주 5일 50분 탑니다
근데 몸무게가 1키로도 안 빠졌어요 ..
지금까지 이런적이 없는데
왜 그럴까요
제가 생리가 미뤄져서 생리를 안하는 중인데
그 영향이 있을까요 ..
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