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다이어트 식단

01월 17일( 저녁식사 382kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.01.17 17:20
  • 22
  • 0
저녁 382kcal 15:04
탄수화물(13.5%) 38.84 / 287g
단백질(33.8%) 17.93 / 53g
지방(40.7%) 17.92/ 44g
김 마른김구이
(1장, 5g)
 15kcal
콩비지찌개
(1소접시, 255g)
 156kcal
프렌치바게뜨
(1회, 29g)
 72kcal
피자바게트
(1회, 40g)
 117kcal
커피믹스
(1회, 9g)
 22kcal
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