다이어트 식단
01월 17일( 점심식사 492kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.17 15:06
- 21
- 0
점심 492kcal 15:05
탄수화물(16.5%) 56.22 / 340g
단백질(59.0%) 36.56 / 62g
지방(25.2%) 13.09/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 동태찌개 (1/2인분, 325g) | 184kcal |
| 브로콜리맛살볶음 (1회, 1g) | 76kcal |
| 닭강정 (1/4인분, 25g) | 77kcal |
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