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다이어트 식단

01월 16일( 아침식사 575kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.16 08:50
  • 82
  • 0
아침 575kcal 06:16
탄수화물(15.2%) 51.69 / 340g
단백질(29.5%) 18.26 / 62g
지방(45.6%) 23.72/ 52g
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 355ml)
 180kcal
[맥도날드] 해쉬브라운
(1회분, 54g)
 156kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
크림수프
(1/2접시, 50g)
 81kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 32kcal
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