[다신 17기] 미션등록
[다신 17기] 8일차-식단+운동+체중인증
흐핫!!
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- 2023.01.16 00:11
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😅식단
아점:치즈나쵸 1줌반+왕소라과자 1막걸리그릇분량+우유200ml!+미떼
간식:맥심 모카골드 1봉
저녁:두부비빔면 +계란후라이1+쥐포1장+핫드그빵 1/2+맥심 1개
간식:아몬드 사탕1개
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💪운동
-다신 챌린지
-실내자전거 30분(매우 느리게)
-풀업 10*3
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👉체중인증
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