01월 15일( 운동 286kcal)
| 보통 걷기 (가볍게, 90분) | 188kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 55회) | 38kcal |
| 하늘자전거 (보통으로, 10분) | 60kcal |
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